سلام خدمت دوستان عزیزم دوستان عزیزی پیشنهاد داده بودن که دستورات را براشون بذارم من هم به خاطر این دوستان و حفظ مطالبم و هم اینکه تو دسترسشون باشد با یک گروه رایانه ای مشورت کردم و نتیجه این شد که حدود 10 دستور غذایی را به صورت pdf و از طریق ایمیل در قبال هزینه ای ناچیز براشون بفرستم که شامل یک نوع سبزه عید و کیک و شیرینی و سوپ و کباب و مربا و دسر و ... هست اگر دوستان مایل بودند که مطالب رو دریافت کنند برام نظر بذارن و ایمیلشون رو تا بعد از هماهنگی براشون ارسال کنم